ダイエットします。
私、一昨年から体重が4キロ増えたんです。
4キロは全部お腹周りにつきました。
3月には予約していた人間ドッグがあるのに・・・
何とかせねば!と
何方かのブログで蒸し大豆ダイエットなるものを読んだような~?
家には大豆はないけれど、白豆ならあったなぁ~と思い出し、出勤前に水につけて置き
帰ってきてから圧力鍋で16分煮ました。
今日の夕飯は、こんにゃくの煮つけ、里芋の煮っ転がし、卵焼き、おつまみのメインは、
白豆(味はつけませんでした)
ドックまでには、2キロ痩せたい!!と思っていますが~~~